수돗물, 진짜 괜찮을까? 검사부터 결과까지 알려드림
‘수돗물, 정말 마셔도 될까?’ 이 질문, 저도 한동안 고민했어요. 특히 생수를 사 마시다 정수기로 바꿨던 경험이 있어서 수돗물 음용에는 더 신중할 수밖에 없었죠. 그런데 어느 날, 뉴스에서 ‘수돗물을 하루 2L 마시면 건강에 도움이 된다’는 기사를 보고 의문이 생겼어요. 정말일까? 그래서 자료를 찾아봤고, 놀랍게도 과학적 근거들이 꽤 탄탄하더라고요. 수돗물 검사 결과가 궁금해졌습니다.수돗물, 왜 건강에 좋을 수 있을까?by 여울 K-water(한국수자원공사)의 연구에 따르면, 하루 2L의 수돗물을 꾸준히 마신 사람들은 혈압, LDL 콜레스테롤, 내장지방 수치가 낮게 나타났다고 합니다. 이는 단순히 수분 보충 이상의 건강 효과가 있을 수 있음을 시사합니다.왜 그럴까요? 수돗물에는 소량의 칼슘, 마그네슘..
